|
|
|
|
|
- Andy An luôn thiết kế các chương trình huấn luyện thể dục thẩm mỹ kết hợp các bài tập thẩm mỹ, Pilates, Yoga, tập với các loại máy, tạ , cũng như các bài tập tự do để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Andy tăng cường số lượng cũng như khối lượng bài tập tùy thuộc vào điều kịện thể chất của mổi khách(được phỏng vấn và kiểm tra trước) nhằm kích thích sự phát triển của cơ bắp, giảm lượng mỡ thừa, cũng như tránh sự lặp các bài tập một cách nhàm chán mà quý khách thường thấy trước đây.
- Quý khách được huấn luyện tại các phòng tập hiện đại với trang thiết bị đạt tiêu chuẩn Quốc tế như Star Fitness- The Manor, Diamond Plaza, Saigon Reverside… cũng như tại các phòng tập khác mà khách hàng mong muốn.
- Quý khách có thể tập riêng một mình hoặc theo nhóm cùng với bạn bè, người thân. |
|
|
|
